Comment créer une To-Do list efficace ?

Sandrine SARTHOU
1 month ago | 3 min read
Comment créer une To-Do list efficace ?

 

Comment créer une To-Do list efficace ?

Comment maîtriser ta journée , si tu n’anticipes rien ?

Gérer efficacement son temps est essentiel pour rester productif et atteindre ses objectifs. Une To-Do List bien conçue est un outil puissant pour organiser les tâches et maximiser ton efficacité. Voici comment créer une To-Do List efficace qui t’ aidera à prendre le contrôle de ta journée.

Une vision globale 

Commence par une vision d’ensemble : 

Avant de te plonger dans les détails, prends quelques minutes pour avoir une vue générale de ta journée ou de ta semaine. Identifie les tâches prioritaires et les échéances cruciales. Cela te permettra de définir les objectifs principaux que ta To-Do List devra contenir.

Établis un ordre

Priorise les actions : 

Attribue une priorité à chaque tâche. Utilise des codes couleur, des numéros ou des symboles pour indiquer l'importance de chaque élément. Cela t’aidera à te concentrer sur les tâches critiques et à éviter de te sentir submergé par une longue liste.

Mets le cadre !

Sois spécifique et mesurable ! 

Formule tes tâches  de manière précise et accorde leur à chacune une durée. Évite les items vagues comme "Travailler sur le projet X". Note plutôt des énoncés précis tels que "Rédiger les textes pour tous les posts de la semaine". Cela clarifie tes attentes et tu pourras ainsi mesurer ta progression.

Sois réaliste !

Divise les actions en sous-étapes :

Pour les choses complexes, divise-les en plusieurs tâches plus accessibles. Cela rendra ton travail moins intimidant et te permettra de rester focus sans te décourager. Tu avanceras plus vite vers la réalisation de la tâche globale.

Pense à la dead line !

Tiens compte du temps !

Estime le temps nécessaire pour chaque tâche. Sans te prendre pour wonder woman ! Cela t’aide à planifier ta journée de manière réaliste et à éviter de te surcharger. Si une tâche prend plus de temps que prévu, ajuste ton plan en conséquence sans te culpabiliser ! 

Fais des pauses !

 Intègre des périodes de repos :

Tu n’es pas un robot ! Et même si tu voudrais abattre un travail de titan, tu es humaine, ne le perds jamais de vue ! Inclus des pauses dans ton emploi du temps. Des moments de repos courts entre les tâches sont nécessaires et amélioreront ta concentration en prévenant ta fatigue mentale.

Optimise le tout !

 Utilise des outils de gestion de tâches :

Il existe des applications et des outils de gestion de tâches pour simplifier ce processus. Des applications comme Trello ou Asana peuvent t’aider à organiser, suivre et accomplir tes tâches de manière collaborative. Personnellement je reste vieille école, je gribouille sur mon agenda et mets des alarmes sur mon téléphone  ;-)

Fais des check-up réguliers !

Revois et réajuste régulièrement :

Prends quelques minutes chaque fin ou  début de semaine pour créer ta To-Do List. Ensuite, revisite la chaque matin pour t’adapter aux changements de priorités. Assure-toi régulièrement d’une planification continue et réaliste.

Le mot de la fin 

En suivant ces étapes, tu seras en mesure de créer une To-Do List efficace qui te guidera tout au long de la journée, t’aidant à rester organisée, productive et concentrée sur tes objectifs.

Bien sûr, on peut créer des To-Do List dans sa vie pro, pour son quotidien mais aussi pour ses objectifs de vie !

Dis moi vite en commentaire : fais-tu partie de la team “liste” ou agis-tu à l’instinct sans jamais rien anticiper ? 

 

Mompreneuse en herbe objectifs conseils job digital Astuce developpement personnel

Responses

Sandra
4 weeks ago

Waouh j'en suis loin.... Merci de ce partage j'ai plus qu'à m'y mettre ! 

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