Comment définir et atteindre mes objectifs ?

Sandrine SARTHOU
4 weeks ago | 7 min read
Comment définir et atteindre mes objectifs ?

Comment définir et atteindre mes objectifs ?

Avoir des rêves est chose aisée pour toutes, mais parfois atteindre ses objectifs s'avère plus compliqué pour certaines que pour d'autres !

Vu de l'extérieur toute personne qui réussit dans la vie est qualifiée de chanceuse !

En réalité s'agit-il de chance, d'une stratégie bien rodée ou d'une compréhension correcte de la loi d'attraction ? 

Comment définir et atteindre tes objectifs ?

La première chose à faire !

La toute première chose est de te demander quel objectif ai-je envie d'atteindre ? 

  • Qu'ai-je envie d'améliorer dans ma vie ? 
  • Qu'ai-je envie d'obtenir ? 
  • Qu'ai-je envie de supprimer ? 
  • Qu'ai-je envie de transformer ? 
  • Quelle orientation ai-je envie de prendre ? 
  • Où ai-je envie d'aller ? 
  • Quel est le domaine  concerné ? 

Nous allons voir ensemble, pas à pas, comment :

  •  répondre à ces questions
  •  établir le ou les objectifs à mettre en ligne de mire
  •  arriver à les atteindre !

Prépare de quoi écrire, c'est parti !

Qu'est ce qu'un objectif ?

Avant de commencer je pense qu'il est judicieux de clarifier ce qu'est un objectif et pourquoi en avoir un !

1- La définition d'un objectif ?

Selon le petit LAROUSSE : un objectif est un but, une cible que quelque chose doit atteindre... Donc si on le transpose à nous : il est bien question d'aller vers un but, une cible bien précise et non rester en mode aléatoire ...

Alors, que veux tu vraiment ? Note tout ce qui te passe par la tête (sans limite de temps, d'argent ou de compétences )

2- Pourquoi en avoir un ?

Comment l'atteindre, comment y aller, si toi-même, tu ne sais pas vraiment ce que tu veux ou ne sais pas le décrire ?

Rajoute tous les détails, précise bien ce que tu désires (je veux aller mieux, pourquoi, qu'est ce que ça veut dire aller mieux, va au fond des choses, creuse ce qu'il y a derrière les mots de ta réponse 1.

3- Comment choisir le bon objectif ?

Il doit représente TON "Nord" ! Vers où, tu souhaites aller ? 

Le but est de trouver une cible qui te fait vibrer, qui te donne des frissons, te met le sourire aux lèvres, fait battre ton cœur... Un endroit qui te donne vraiment envie d'y aller !

Si tu veux gagner un million, pourquoi faire ? Qu'est ce que ça t'apporterait ?

Préparation des objectifs des prochains mois.

Qu'il s'agisse :

  • d'un vœu d'anniversaire,
  • des bonnes résolutions du début d'année,
  • d'un souhait émis en plein ras le bol,

le fonctionnement restera le même !

Le bon objectif

Tu dois mettre un objectif clair dans ton GPS INTERNE ! Comme je te le disais plus haut, tu ne peux pas vouloir quelque chose pour faire plaisir à quelqu'un d'autre, pour faire comme un tel, ou être plus qu'un autre... Tu dois VIBRER ce que tu veux vraiment, la raison de ce rêve doit être puissante et éveiller en toi des émotions positives (amour, joie, bonheur...)

Tu dois être alignée !

Être alignée n'est pas toujours simple à appliquer mais c'est une loi importante à respecter :

Tout part de nos pensées (rêve, objectif, désir), puis tu vis au quotidien en parlant et agissant...

Tes pensées 

▪️ Si tes pensées majoritaires écrasent la pensée correspondant à ton désir, elle va être engloutie !

Je développe !

Tu désires partir en vacances, mais tu dis à ta famille que tu n'as pas les moyens, tu jalouses ta collègue qui part à l'île Maurice et tu cours sans arrêt, criant haut et fort que tu n'as pas le temps)

Tu sabottes ton futur voyage !

▪️ Comment agir ? 

Apprécie chaque instant, sois heureuse pour les autres ( exprime ta joie envers ceux qui obtiennent ce que tu désires, rermercie pour chaque euro qui rentre sur ton compte en banque, prends du temps pour toi, pour tes proches et savoure chaque seconde de repos

Apprécie ce que tu as déjà et reste dans la bienveillance !

Tes paroles

▪️ Si tes paroles vont à l'encontre de tes désirs tu t'autosabottes !

Je t'explique :

Si tu désires avoir plus d'argent mais que tu racontes à qui veut l'entendre que tu es une maman solo qui galère avec ses enfants, que te plains de cette facture reçue hier, tu parles à ta copine de ta pension alimentaire trop basse ou de tes revenus insuffisants...

Tu brises l'énergie de ta commande "je veux plus d'argent" ! 

▪️ Alors quoi faire dans ce cas ? 

Être dans la gratitude de toute l'abondance que tu as déjà, même si c'est peu ! (le fait d'avoir de la nourriture dans les placards ou un repas sur la table, aller au cinéma ou payer une glace à tes enfants, sentir le shampoing sur les cheveux de ta fille ou le parfum sur ton fils...)

Dis merci pour tout ce que tu as déjà !

Tes actions

▪️  Si tes actions sont contradictoires à ton objectif, comment veux-tu l'atteindre ?

Un exemple ? 

Tu veux perdre 10 kilos car tu ne te supportes plus comme tu es ! Mais tu acceptes toutes les soirées entre copines, tu passes tous les jours à la boulangerie, tu achètes des friandises quand tu fais tes courses, tu te ressersparce que c'est bon ! Tu racontes à ta meilleure amie que tu n'en peux plus de ce chiffre qui monte sans arrêt ! Tu te critiques et te dénigres sans arrêt !

Tu agis à l'encontre de ta commande " je veux perdre 10 kilos"

▪️ Que faire ? 

Prendre un temps de gratitude lorsque tu fais déjà quelque chose qui te rapproche de ce que tu vises ! Mais pour ça, tu dois savoir exactement ce que tu veux et pourquoi ?

Que t'apportera de t'alléger ? ( une meilleure santé, un corps plus fin, la possibilité de porter tel style de vêtements )

Que feras-tu lorsque tu auras atteint ce poids ? (du sport, marcher sans être essouflée, aller à la piscine ou pouvoir te mettre en maillor de bain )

Remercie à chaque fois pour tout ce qui te permet d'agir dans le bon sens !

Tes émotions 

Dans l'alignement, c'est le point le plus important

▪️ Tes pensées vont engendrer des actes et des paroles mais aussi des émotions ! Lorsque tu penses à quelque chose de gai ou de plaisant tu montes ton taux vibratoire, à l'inverse lorsque tu te plains, tu te mets en colère, tu es triste tu diminues ton taux vibratoire.

Plus ton taux est haut, plus tu attires à toi des choses te permettant de vibrer encore plus haut et bien entendu l'inverse est tout aussi vrai !

Si tu veux une famille aimante vivant dans une belle maison mais que tu critiques la bimbo voisine de tes parents qui roule en porche, la piscine de 15x10 de tes voisins actuels, tu râles après ta cuisine trop petite, tu cries après tout le monde en rentrant du travail...

Le chemin de tes rêves est franchement compromis !

▪️ Comment agir ? 

Réjouis toi de tout ce que les autres ont déjà ! Incarne un comportement que tu veux voir changer chez les autres ! (plus tu vas critiquer l'abondance chez les autres, plus tu envois comme signal que toi, tu ne veux pas ça !  Plus tu vas juger, critiquer et te mettre en énergie basse, plus tu attireras à toi des situations qui te laisserons dans ce faible taux vibratoire ! )

Change et ton univers changera !

Le mot de la fin 

Atteindre ce que l'on désire vraiment est simple !  Seul notre mental égo nous pousse à croire le contraire !

Nous sommes des être illimités aux capacités infinies, les seuls freins qui existent entre aujourd'hui et la vie de nos rêves ce sont toutes les croyances limitantes que notre mental crée de toutes pièces ! (je ne suis pas capable, ce n'est pas pour moi, c'est impossible, je n'y arriverai jamais, c'est du pipo, je n'ai pas la force, pas le temps, pas les capacités, pas le courage...)

La liste est si longue...

TU ES CAPABLE DE TOUT SI TU ALIGNES :

tes pensées - tes actions - tes paroles et que tu vibres sur des énergies hautes en restant le plus souvent possible dans la joie, la gratitude, l'amour inconditionnel

Je te souhaites de manifester tout ce que tu désires ! N'hésite pas à partager et commenter cet article !

Je te souhaite le meilleur,

Big hug,

💜ᔕᗩᑎᗪᖇIᑎE💜

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